ඔයාගේ දවස ගොඩක් කාර්යබහුල ද? ඒ කාර්යබහුල බව නිසාම ඔයා වැඩ කීපයක් එක වර කරන්න පුරුදු වෙලා ඇති. එක වැඩකට අවධානය නොදී වැඩ කීපයක් මේ අවුරුද්ද ඇතුළත කරන්නත් සැලසුම් කරලා ඇති. ඉතින් ඒ Busyness එක නිසා Business එකෙන් හොඳම ප්‍රතිඵල ගන්න ඔයාට පුළුවන් කියලා හිතෙනවා ද? Multitasking කරලා ඔයාගේ ඉලක්කවලට යන්න පුළුවන් වුණා ද?
මේ ලිපියෙන් කතා කරන්නේ Busyness එක වැඩි නිසා Multitasking කරන එකෙන් ඔයාගේ Business එකට මොකද වෙන්නේ, කොහොමද හරි ප්‍රතිඵලයක් ලබා ගන්නේ කියන එක ගැන.
බොහෝ දෙනෙක් වරද්දගන්න තැනක් තමයි Busyness එක වැඩි වුණාම Business එකත් ඉක්මනට දියුණු වෙයි කියලා හිතන එක. මේ වචන දෙක ටිකක් එක වගේ වුණාට අර්ථය වෙනස්.
Busyness කිව්වම මතක් වෙන්නේ වැඩ ගොඩක් නේද? උදේ ඉඳලා රෑ වෙනකම් වැඩ. ඒ විතරක් නෙමෙයි වැඩ ඔක්කොම කරන්න ඕන නිසා ඔයා Multitasking කරන්න පෙලඹෙනවා. මෙන්න මේ දේට ව්‍යාපාර වර්ධනය හෝ පෞද්ගලික වර්ධනයක් කියන්නේ නැහැ. ඔයා හොඳින් තේරුම් ගන්න ඕන දේ තමයි වැඩ ගොඩක් එක මොහොතක කළත් ඒකෙන් ඔයා හෝ ඔයාගේ ව්‍යාපාරය ඊළඟ මට්ටමට ගියා කියලා අදහස් වෙන්නේ නෑ කියන එක.
Multitasking කියන්නේ මායාවක් වෙන්නේ ඒ නිසයි. ඔයා හිතනවා ඔයා වැඩ ගොඩක් කරන නිසා ඔයා දැන් ඉස්සරට වඩා වර්ධනය වෙලා, දියුණුවෙලා කියලා. ඒත් නැවතිලා හිතලා බැලුවොත් ඔයා තාම ඒ හැටි දුරක් ඉස්සරහට ඇවිත් නැහැ කියන එක ඔයාට අවබෝධ වෙයි.
ඔයාගේ දවස ගොඩක් කාර්යබහුල ද? ඒ කාර්යබහුල බව නිසාම ඔයා වැඩ කීපයක් එක වර කරන්න පුරුදු වෙලා ඇති. එක වැඩකට අවධානය නොදී වැඩ කීපයක් මේ අවුරුද්ද ඇතුළත කරන්නත් සැලසුම් කරලා ඇති. ඉතින් ඒ Busyness එක නිසා Business එකෙන් හොඳම ප්‍රතිඵල ගන්න ඔයාට පුළුවන් කියලා හිතෙනවා ද? Multitasking කරලා ඔයාගේ ඉලක්කවලට යන්න පුළුවන් වුණා ද?
මේ ලිපියෙන් කතා කරන්නේ Busyness එක වැඩි නිසා Multitasking කරන එකෙන් ඔයාගේ Business එකට මොකද වෙන්නේ, කොහොමද හරි ප්‍රතිඵලයක් ලබා ගන්නේ කියන එක ගැන.
Busyness වැඩි වුණාම Business වැඩිවෙයි ද?
බොහෝ දෙනෙක් වරද්දගන්න තැනක් තමයි Busyness එක වැඩි වුණාම Business එකත් ඉක්මනට දියුණු වෙයි කියලා හිතන එක. මේ වචන දෙක ටිකක් එක වගේ වුණාට අර්ථය වෙනස්.
Busyness කිව්වම මතක් වෙන්නේ වැඩ ගොඩක් නේද? උදේ ඉඳලා රෑ වෙනකම් වැඩ. ඒ විතරක් නෙමෙයි වැඩ ඔක්කොම කරන්න ඕන නිසා ඔයා Multitasking කරන්න පෙලඹෙනවා. මෙන්න මේ දේට ව්‍යාපාර වර්ධනය හෝ පෞද්ගලික වර්ධනයක් කියන්නේ නැහැ. ඔයා හොඳින් තේරුම් ගන්න ඕන දේ තමයි වැඩ ගොඩක් එක මොහොතක කළත් ඒකෙන් ඔයා හෝ ඔයාගේ ව්‍යාපාරය ඊළඟ මට්ටමට ගියා කියලා අදහස් වෙන්නේ නෑ කියන එක.
Multitasking කියන්නේ මායාවක් වෙන්නේ ඒ නිසයි. ඔයා හිතනවා ඔයා වැඩ ගොඩක් කරන නිසා ඔයා දැන් ඉස්සරට වඩා වර්ධනය වෙලා, දියුණුවෙලා කියලා. ඒත් නැවතිලා හිතලා බැලුවොත් ඔයා තාම ඒ හැටි දුරක් ඉස්සරහට ඇවිත් නැහැ කියන එක ඔයාට අවබෝධ වෙයි.
Multiactivity සහ Multifocus කියන්නේ මොකක්ද?
Multiactivity වගේම Multifocus ගැනත් දැනගන්න එකෙන් ඔයාට මේ මායාවන්ගෙන් මිදිලා දියුණුවක්, වර්ධනයක් අත් කරගන්න පුළුවන්කම ලැබෙනවා. මේ වචන දෙකත් එක වගේ වුණාට වෙනස්කමක් තියෙනවා. Multiactivity කියන්නේ එක වර වැඩ කිහිපයක්, ඒ කියන්නේ ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් කරන එක. ඔයා පාරේ ඇවිදින ගමන් කෝල් එකක යන එක, ගෙදර අතුගාන ගමන් සින්දු අහන එක, පොතක් කියවන ගමන් මොනවා හරි කන එක වගේ එක වර ක්‍රියාකාරකම් කීපයක් කරන එක තමයි ඒකෙන් අදහස් වෙන්නේ. මේ වගේ දෙයකදි ඔයාට ලොකු පාඩුවක් වෙන්නේ නැහැ.
උදාහරණයක් විදියට හිතන්න, අශ්වයෝ පස් දෙනෙක් එකතුවෙලා කරත්තයක් තල්ලු කරනවා කියලා. පස් දෙනා දිශාවන් පහකට දුවන්න ගත්තොත් කරත්තය ඉදිරියට යනවා වෙනුවට එක තැන තියෙන්නේ. ඒත් පස් දෙනාම එකතුවෙලා එක දිශාවකට කරත්තය ඇදගෙන ගියොත් තනි අශ්වයෙක් කරත්තය ගෙනියනවාට වඩා වේගයෙන් කරත්තය ඉදිරියට අරන් යන්න පුළුවන් නේද?
Multifocus කියන්නේ එක වැඩකට අවධානය නොදී වැඩ කිහිපයකට අවධානය දෙන එකට. ඔයා රැස්වීමකට සහභාගි වෙලා ඉන්න ගමන් ඔයාගේ වෙනත් වැඩක් ගැන කල්පනා කළොත් ඔයාට ඒ වැඩ දෙකෙන් එකකටවත් හරියට අවධානය දෙන්න බැරි වෙනවා. හිතන්න වෛද්‍යවරයෙක් සැත්කමක් කරන අතරේ තමන්ට හවස කරන්න තියෙන වැඩක් ගැන සැලසුම් කරනවා කියලා. මොන තරම් අවදානමක් එතැන තියෙනවා ද කියලා ඔයාට තේරෙනවා ඇති. ඒ කියන්නේ ඉලක්කයක් හරියට සාර්ථක කරගන්න Multifocus තියාගෙන අපහසුයි.
මායාවෙන් මිදෙන හැටි
ඉතිහාසය නිර්මාණය කළ මිනිස්සු එක දෙයකට අවධානය යොමු කළ මිනිස්සු. ඔවුන් එක වර ගොඩක් දේවල්වලට අවධානය දුන්නේ නැහැ. එක දෙයකට අවධානය දීලා, එක කාර්යක් එක වරකදි කරන්න ඔවුන් වගබලාගත්තා. ඒක ඔවුන්ගේ දියුණුවට හේතු වුණා.
ඔයා මුලින්ම ඔයාට තියෙන වැඩ මොනවද කියලා ලැයිස්තුවක් හදාගන්න. ඉන්පස්සේ ඒ අතරින් වඩාත් වැදගත් දේවල් මොනවාද, ප්‍රමුඛතාව දිය යුතු දේවල් මොනවාද කියලා හරියට හඳුනාගන්න.
දැන් ඔයාට තියෙන්නේ එක දෙයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරලා වැඩ කරන්න. ඔයාගේ Energy එක, කාලය, අවධානය මේ ඔක්කොම එක වැඩකට දෙන්න.
ඔයාට දවසේ කාලය කොටස්වලට බෙදලා එක කාල රාමුවක් යොදාගන්න පුළුවන් එක වැඩකට අවධානය දෙන්න ඕන වැඩ වෙනුවෙන්. ඔයාට Multitasking කරන්න වෙන වැඩ වෙනත් වෙලාවක කරන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම අනිත් අය අතරේ වැඩ බෙදලා දෙන්න ඔයාට පුළුවන්. ඒකෙන් ඔයාගෙ වැඩ අඩු කරගෙන අත්‍යවශ්‍ය දේවලට විතරක් ඔයාගේ අවධානය දෙන්න හැකියාව ලැබෙනවා.
ඔයාට මේ විදියට එක දෙයකට අවධානය යොමු කරලා, එක මොහොතක එක වැඩක් කරන්න නම් ඉලක්කයක් සකස් කරගන්න එකත් වැදගත් වෙනවා. ඔයාට ඉලක්කයක් නැති වුණාම ඔයාට එක දෙයක් කරන්න හිතෙන්නේ නැහැ. ඔයා හැම දෙයක් ගැනම අවධානය දෙනවා. ඒත් ඔයා ඉලක්කයක් හදාගත්තොත් ඔයාට එක දෙයකට අවධානය දීලා දියුණු වෙන්න හරිම ලේසියි. ඒක ඔයාගේ ව්‍යාපාරයේ දියුණුව වෙනුවෙන් වගේම පෞද්ගලික දියුණුව වෙනුවෙන් ගොඩක් වැදගත් වෙනවා.
ඉලක්කයක් හදාගන්නේ කොහොමද කියලා දැනගන්න අවශ්‍ය නම් ඔයාට ඒ ගැන වැඩි විස්තර පහළ Link එකට ගිහින් දැනගන්න පුළුවන්.
https://school.lokubusiness.lk/p/goal-setting-techniques-for-life?affcode=1420258_ghpjvsre
May 21, 2025
